आयुर्वेदिक चिकित्सा में रोग प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाने के लिए आहार और जीवनशैली का महत्व: समृद्धि की दिशा में

Authors

  • Praniti Mishra Student, Department of Hindi, F.M. Unioversity, balasori, Odhisha. India

Keywords:

रोग, रसायन, रूग्ण, रस, रुग्णाक्षमता

Abstract

आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤¾ में रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤•à¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ को बढ़ाने के लिठआहार और जीवनशैली का महतà¥à¤µ बहà¥à¤¤ ही महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ है। आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦ में आहार को संतà¥à¤²à¤¿à¤¤ रखने का महतà¥à¤µ दिया गया है और सातà¥à¤¤à¥à¤µà¤¿à¤• आहार की पà¥à¤°à¤®à¥‹à¤¶à¤¨ की जाती है। इसके अलावा, दिनचरà¥à¤¯à¤¾ और ऋतà¥à¤šà¤°à¥à¤¯à¤¾ के सिदà¥à¤§à¤¾à¤‚तों का पालन करके हम अपने जीवन को सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ और समृदà¥à¤§à¤¿ से भरपूर बना सकते हैं। योग, पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤®, और मानवीय संबंधों की देखभाल रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤•à¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ को मजबूत करने में मदद करते हैं। इस पà¥à¤°à¤•à¤¾à¤°, आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤¾ के सिदà¥à¤§à¤¾à¤‚तों का पालन करने से हम अपने शारीरिक और मानसिक सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ को सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ रख सकते हैं और सà¥à¤–द जीवन का आनंद उठा सकते हैं। इसलिà¤, आयà¥à¤°à¥à¤µà¥‡à¤¦à¤¿à¤• दृषà¥à¤Ÿà¤¿à¤•à¥‹à¤£ से रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤•à¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ को बढ़ाने के लिठसही आहार और सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ जीवनशैली अदà¥à¤µà¤¿à¤¤à¥€à¤¯ रूप से महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ हैं।

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Published

2023-12-08

Issue

Vol. 8 No. 3&4 (2023): Anusanadhan: A Multidisciplinary International Journal (In Hindi)

Section

Review Article